Queda de cabelo: quando merece investigação?
Perder alguns fios faz parte da vida. Perder volume ou perceber uma mudança persistente é outra história.
Encontrar alguns fios de cabelo no travesseiro ou no ralo do banheiro pode assustar. Mas nem toda queda significa que existe uma doença.
O cabelo possui um ciclo natural. Alguns fios estão crescendo, outros estão em fase de transição e outros entram naturalmente na fase de queda. Por isso, perder fios diariamente faz parte do funcionamento normal do organismo.
Quando há uma mudança no padrão habitual, isso merece atenção. Aumento repentino da queda, redução perceptível do volume, falhas no couro cabeludo, alargamento da risca dos cabelos ou afinamento progressivo dos fios são sinais que justificam uma avaliação Dermatológica.
E as causas podem ser diversas. Estresse intenso, doenças recentes, alterações hormonais, dietas muito restritivas, deficiência de alguns nutrientes, medicamentos e doenças do couro cabeludo estão entre os diversos fatores que podem estar relacionados à queda. Por isso, tomar vitaminas ou suplementos por conta própria nem sempre é a melhor resposta.
Antes de escolher um tratamento, é importante entender por que o cabelo está caindo. Na grande maioria das situações, a queda é temporária e o cabelo se recupera espontaneamente após a correção do fator desencadeante. Em outras, pode existir uma condição que exige tratamento específico e acompanhamento.
Outro ponto importante é não esperar meses ou anos para procurar ajuda, principalmente quando existe uma perda progressiva de volume. Quanto mais cedo algumas doenças capilares são identificadas, maiores podem ser as possibilidades de intervenção.
Enquanto isso, alguns cuidados básicos ajudam: evitar dietas extremamente restritivas, manter uma alimentação equilibrada, ter cuidado com procedimentos químicos e reduzir trações repetitivas dos fios.
O cabelo também é um marcador do que está acontecendo no organismo. Por isso, quando ele muda, pergunte-se: “O que o meu corpo está tentando me mostrar?”
