Coluna: Modo turista – Mariana Cintra (@oquefazercampinas) QUINZENAL
Descrição: Vamos nos aventurar por aí? Te mostro lugares da nossa cidade e de várias outras!
Uma iniciativa da Unimed Campinas em incentivar a prática de exercícios físicos, alimentação saudável e até uma feirinha de adoção de pets. O evento Mude1Hábito – Edição NÓS em Movimento chega em mais edição e já possui data e local para acontecer: no domingo, dia 26 de julho, das 09h às 13h, na Praça Arautos da Paz em Campinas.
Entre todas as atividades que a Unimed Campinas prepara para este evento, estão diversas atrações para toda a família e idades. Especialmente para os pequenos, o evento promove uma série de atividades educativas e recreativas, que vão desde pintura facial, contação de histórias, além dos brinquedos infláveis, cama elástica e a oportunidade de conhecer como é o interior de uma ambulância de verdade.
O evento é gratuito e aberto para toda a família, e entrega uma ampla gama de atividades e aulas, seja para quem já é ativo ou está iniciando na prática esportiva, como: bootcamp (spinning + funcional), yoga, dança e muito mais. Para quem busca relaxar: prepare-se para a quick massage e o espaço para descanso.
Ainda para os esportistas, atletas do Vôlei Renata e do Unimed Campinas Basquete terão momentos de interação com o público e de aproximação com as modalidades esportivas!
O evento Mude 1 Hábito também traz um cantinho da hidratação, alimentação saudável e informações sobre Medicina Preventiva, além de um ponto com atenção à saúde com a presença de profissionais especializados.
É um encontro para animar toda a família e ter um contato ainda mais próximo com a saúde, seja por meio da alimentação, hidratação, pratica de exercícios físicos, relaxamento ou até pelo espaço pet com feirinha de adoção.
Programe-se e chegue cedo: o evento distribui brindes limitados por ordem de chegada!

Serviço
Evento: Mude1Hábito – Edição NÓS em Movimento
Data: Domingo, 26 de julho de 2026
Horário: Das 9h às 13h
Local: Praça Arautos da Paz – Campinas
Entrada: Gratuita
Aberto a: Toda a comunidade
Fotos: Acervo Unimed Campinas https://we.tl/t-75Fy36icSjR7oc7X
Parcerias: Prefeitura de Campinas, Sanasa, Vôlei Renata, Unimed Campinas Basquete, Medlar e GoodBom Supermercados.