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Sua pele não precisa de 10 produtos: a nova era do skincare inteligente

Dra. Carolina Gutierrez
Beleza com Saúde
Por Dra. Carolina Gutierrez

Médica com atuação em dermatologia clínica e estética, aborda saúde da pele, prevenção, cuidados dermatológicos e estética médica.

Sua pele não precisa de 10 produtos: a nova era do skincare inteligente

Por que o excesso de etapas está perdendo espaço e o básico bem feito continua funcionando

Banco de Imagens | Dupe

Durante anos, fomos ensinados que uma rotina de skincare completa precisava ter várias etapas: cleansing oil, sabonete, tônico, essência, sérum, ampola, máscara, hidratante, creme para os olhos… Quanto mais produtos, melhor. Mas a beleza está começando a caminhar na direção oposta.

A tendência atual é uma rotina mais enxuta, com produtos multifuncionais e escolhas mais inteligentes. Até mesmo a K-beauty, conhecida mundialmente pelas rotinas extensas, vem valorizando uma abordagem mais minimalista e focada na saúde da barreira cutânea.

E isso faz sentido, já que a pele possui uma barreira que ajuda a controlar a perda de água e protege contra agressões externas. Quando exageramos na quantidade de produtos, principalmente de ativos potencialmente irritantes, podemos acabar comprometendo justamente aquilo que estamos tentando melhorar.

Sinais como ardência, vermelhidão, descamação, sensibilidade e piora da oleosidade podem ser interpretados como “a pele se adaptando”, quando, em algumas situações, representam apenas irritação, por isso, uma rotina eficiente não precisa ser complicada.

Para muitas pessoas, o ponto de partida é simples: um produto de limpeza adequado, hidratação quando necessária e fotoproteção durante o dia. A partir daí, entram ativos específicos conforme o objetivo: acne, manchas, envelhecimento, rosácea, textura ou outras necessidades.

E existe um detalhe importante: mais ativos não significa necessariamente mais resultado. Misturar vários produtos com funções semelhantes pode aumentar a irritação sem aumentar proporcionalmente o benefício. Outro problema do excesso é que fica difícil descobrir o que está funcionando, ou o que está causando uma reação.

Uma boa rotina de skincare deveria caber na vida real. Se são necessários 30 minutos e uma bancada inteira de produtos para conseguir mantê-la, talvez ela não seja sustentável.

O objetivo não deveria ser ter a rotina mais sofisticada do seu grupo de amigas ou o maior número de produtos no banheiro. Deveria ser ter uma pele saudável e uma rotina que você consiga manter.

Porque, quando falamos de skincare, inteligência não é fazer mais. É saber o que realmente vale a pena fazer.

Sobre colunista

Dra. Carolina Gutierrez assina a coluna Beleza com Saúde na Inspira FM, com conteúdos sobre dermatologia, prevenção, cuidados com a pele e estética associada à saúde e ao bem-estar.

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