Zona Azul: cobrança na Coronel Quirino começa nesta terça-feira, 3/11

Emdec orienta motoristas até 6 de novembro sobre o uso das novas vagas A rua Coronel Quirino, no Cambuí, passa a contar com 101 vagas de Zona Azul Digital a partir desta terça-feira, 3 de novembro, no trecho entre as ruas Bandeirantes e Conceição. A Emdec vai orientar os motoristas sobre o uso do estacionamento […]
‘Minha Melhor Amiga’, visto por 6 milhões nos cinemas, chega ao streaming; saiba onde assistir

Após conquistar o público nos cinemas brasileiros, a comédia Minha Melhor Amiga, estrelada por Ingrid Guimarães e Mônica Martelli, chegou ao catálogo da Netflix nesta segunda-feira, 2. Dirigido por Susana Garcia, de Minha Vida em Marte, o longa se tornou um dos maiores fenômenos recentes de público do cinema nacional. A produção alcançou a marca […]
Fazer exercício abdominal elimina a barriga?

Fazer exercício abdominal elimina a barriga? Por que fortalecer o abdômen não significa, necessariamente, perder gordura nessa região. Essa é uma dúvida muito comum na academia: se eu fizer bastante abdominal, vou perder a barriga? A resposta é não. Pelo menos, não da forma como muita gente imagina. Os exercícios abdominais são importantes para fortalecer […]